W ostatnim tygodniu maja 2015 roku w REHEALTHY Rehabilitacja Medyczna odbyły się dni otwarte pod nazwą:
ŚWIĘTO ZDROWYCH KOLAN.
Zajęliśmy się badaniem, diagnozowaniem i programowaniem leczenia stawów kolanowych. Do badania wykorzystaliśmy algorytmy badania osteopatycznego połączone z elementami badania ortopedycznego, neurologicznego oraz wsparliśmy je badaniem USG wykonanym na miejscu. Poniżej podstawowe statystyki oraz objaśnienie.
Z dni otwartych skorzystało 70 osób. Średnia wieku osób wyniosła 61 lat, waga – 73 kg, natomiast wzrost 168,5 cm.
63% osób w badaniu długości mięśni miało skróconą grupę kulszowo-goleniową oraz głowę prostą 4-głowego uda.
64% osób miało ograniczenie ślizgu grzbietowego.
W testach klinicznych 24% osób miało dolegliwości ze strony łękotki przyśrodkowej, natomiast 10% z łękotki bocznej. 27% osób odczuło ból z przyśrodkowej części torebki stawowej a 14% z części bocznej. 17% osób odczuło ból z łękotki przyśrodkowej, natomiast z łękotki bocznej 4%. 1 lub dwie osoby odczuły ból w testach klinicznych z więzadeł krzyżowych lub więzadeł pobocznych.
W badaniu palpacyjnym 61% osób zgłosiło ból na przyczepach mięśnia prostego uda, 46% na przyczepach gęsiej stopki, około 30% na przyczepach mięśnia dwugłowego uda, podkolanowego, więzadła właściwego rzepki oraz więzadła pobocznego przyśrodkowego. Więzadło poboczne boczne bolało w badaniu palpacyjnym 13% osób.
Na podstawie przeprowadzonej analizy uwidacznia się obraz najbardziej bolących tkanek. Przyczepy mięśnia prostego uda wraz z więzadłem właściwym rzepki z przodu kolana są po przeciążane z powodu nadmiernego napięcia tegoż mięśnia. Powoduje to również docisk rzepki do kości udowej, wywołując nieprzyjemne chrobotanie lub trzaski w trakcie prostowania, nadmierne zużycie chrząstki stawowej i ból w trakcie schodzenia ze schodów.
Większość osób posiada skróconą grupę mięśni kulszowo-goleniowych z tyłu uda i łydki co w konsekwencji w połączeniu
ze skróconym prostym uda powoduje kompresję (docisk) w samym stawie kolanowym. W dłuższym okresie czasu taka kompresja może ograniczać ruchy ślizgu w stawie oraz zbyt mocny docisk na łękotki. Skrócenie ww. mięśni ma również ogromny wpływ na ustawienie i bolesność odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Ból w przyśrodkowej okolicy stawu kolanowego powodują zatem przeciążone przyczepy mięśni właśnie tam ułożonych (u osób które skorzystały z badania
w REHEALTHY 25.05.2015r.).
Wniosek jest następujący. Z samym stawem kolanowym (torebka stawowa, więzadła, łękotki) jest związanych mniej dolegliwości niż z mięśniami, które ten staw otaczają i odpowiadają za jego ruchomość i odpowiednie ułożenie. Zatem w leczeniu zachowawczym należy dobierać te techniki manualne, które wywołują odpowiednie reakcje fizjologiczne w mięśniach.
Rozwiązanie problemu bólu kolana przy schodzeniu ze schodów, trzasków przy wstawaniu lub przyśrodkowej części stawu kolanowego w najbliższych CASE STUDIES w zakładce ABC HEALTHY na naszym BLOGU.
Z życzeniami posiadania odpowiedniej długości głowy prostej czworogłowego uda – Zespół REHEALTHY!